项目_病情记录_2602

目的

记录观察自己的病情

• 避免情绪心态恶化
• 给医生提供信息

实践

2025-02-19

• 过年我回了趟家，当时我在改代码，刚开始还好，遇到当下解决不了的问题后，声音又出现了，而且比较清晰。然后我就回家了，期间有个男的声音总是问我有什么意义呢，比如我回家，他就会说回家有什么意义；我开始做3d打印项目，他就会说3d打印有什么意义
• 意识到自己是双相情感障碍，那些声音都是自己的妄想后，没有那么害怕了